Pirmās palīdzības diena: pārbaudiet abas aptieciņas

12. septembrī, Pasaules pirmās palīdzības dienā, ģimenēm ir praktisks iemesls pārbaudīt mājas un automašīnas aptieciņu. Pārliecinieties, ka piederumiem nav beidzies derīguma termiņš, iepakojumi nav bojāti un nepieciešamais atrodams ātri.

• Pārskatiet derīguma termiņus un iepakojumu stāvokli.
• Papildiniet cimdus, pārsējus un citus izlietotos piederumus.
• Novietojiet aptieciņu sausā, viegli atrodamā, bet bērniem nepieejamā vietā.
• Pārrunājiet ar ģimeni, kad jāzvana uz 112.

Kāpēc pārbaudei izvēlēties 12. septembri

Pasaules pirmās palīdzības dienu atzīmē septembra otrajā sestdienā, un 2026. gadā tā ir 12. septembrī. Starptautiskā Sarkanā Krusta un Sarkanā Pusmēness federācija pirmo palīdzību raksturo kā būtisku prasmi un koordinē šo starptautisko iniciatīvu.

Datums var kļūt par ikgadēju atgādinājumu pārbaudīt piederumus un ģimenes rīcības plānu. Aptieciņas sakārtošana tomēr neaizstāj sertificētu pirmās palīdzības apmācību vai profesionālu medicīnisko palīdzību.

Mājas aptieciņu pārbaudiet pa vienam nodalījumam

Izņemiet saturu uz tīras, sausas virsmas un pārskatiet katru priekšmetu. Atlieciet malā piederumus ar beigušos derīguma termiņu, mitruma pazīmēm, bojātu aizdari vai atvērtu sterilo iepakojumu. Tos aizstājiet, ievērojot ražotāja norādes par lietošanu un utilizāciju.

Pārbaudiet, vai pietiek vienreizlietojamo cimdu, sterilu marles salvešu, pārsēju un stiprināšanas materiālu. Šis ir piederumu, nevis zāļu lietošanas pārskats: konkrētu preparātu izvēli vai lietošanu apspriediet ar farmaceitu vai ārstniecības personu.

Aptieciņai jābūt ģimenes pieaugušajiem ātri sasniedzamai un skaidri atpazīstamai, taču bērniem nepieejamai. Visiem pieaugušajiem mājās jāzina tās atrašanās vieta.

Automašīnas aptieciņā novērtējiet arī glabāšanas apstākļus

Automašīnā pārbaudiet ne tikai saturu, bet arī somas vai kastes stāvokli. Mitrums, netīrumi un bojāts iepakojums var padarīt piederumus nepiemērotus izmantošanai. Aptieciņai jāatrodas nostiprinātā, ātri pieejamā vietā, nevis zem smagas bagāžas.

Pēc katras piederumu izmantošanas pierakstiet, kas jāpapildina. Regulāri pārbaudiet ražotāja norādītos derīguma termiņus un pārliecinieties, ka saturs ir pārskatāmi sakārtots.

Kad nekavējoties zvanīt uz 112

Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests norāda, ka Latvijā 112 ir vienotais ārkārtas palīdzības izsaukumu numurs situācijām, kurās apdraudēta dzīvība, veselība, drošība, vide vai īpašums.

Ja pastāv dzīvības vai veselības apdraudējums, zvaniet uz 112, pēc iespējas mierīgi nosauciet atrašanās vietu un atbildiet uz dispečera jautājumiem. Nepārtrauciet sarunu pirms dispečera norādes un turpmāk rīkojieties saskaņā ar saņemtajiem norādījumiem.

Aptieciņa ir gatavības daļa, nevis ārstēšanas aizstājējs

Šī pārbaude palīdz uzturēt lietojamus pirmās palīdzības piederumus, taču tā nesniedz diagnozi un nenosaka ārstēšanu. Neizmantojiet rakstu zāļu izvēlei vai devu noteikšanai. Praktiskas iemaņas drošāk apgūt sertificētās pirmās palīdzības mācībās.

Autors: WB4 redakcija. Publicēts 2026. gada 9. septembrī.

Avots: International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies